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5:30AM
心臓に悪そうな大きなアラームでyukitaは起きます。

ボーッとしたまま上着を羽織り、愛犬ゴン太を連れて6:30AMまで散歩へ出かけます。

前回のblogにも書いたのですが、
yukitaは9月に右膝の靭帯をいためました。

それでどうなったかというと、

足をいためた

歩くのが辛い

散歩の量が減る

肥えた

( ̄▽ ̄;)

さぼっていた分の散歩をとり戻す為に
11月からこの早朝散歩を始めました。

5:30AMはまだ暗くて、外は誰もいません。

静まりかえった真っ暗な森を抜け出す頃にようやく明るくなります(写真)

出勤前にたっぷりと時間をとって、朝のキレイな空気を浴びながら愛犬とゆっくり散歩。

とても気持ちがいいです。

しかしこれから冬本番を迎えるというのに、yukitaはこの早朝散歩を続けられるでしょうか?

少し不安を感じたので、今回はblogに書いて
自分にプレッシャーをかける作戦です。

どうかこの生活が続きますよーに★