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冷え取り靴下を始めて4年目くらいでしょうか?

もうやめちゃったよー!という方が多い中、かもめはいまだにゆるゆると続けいています。

素足で外出したり、お家でも素足で過ごす日も多くなる季節。

はかなくなるとやっぱり冷えを実感します…。

まず

角質が多くなる

爪が乾燥する

足がむくむ

お腹がすかなくなる

くよくよ悩む

こんな感じでしょうか。

最近はたまに水素バスに入って体を温めています。

体の温まり方と汗の量かハンパないです!!!

源くんも末端冷え性みたいなので、冷え取りと水素バスをご用意してあげたい(笑)

↑いつもすみません…。