爪にヒビが入ったり、割れてしまった時、どのように対処するべきかご存じですか？爪は、日常のちょっとした動作で簡単に損傷してしまうことも。
この記事では、爪が割れた際の具体的な対処法や、爪が伸びる間ケアできるサロンをご紹介します。爪を美しく保つためのケア方法も知れるので、爪のヒビにお悩みの方はぜひお読みください。
爪が割れた・剥がれかけは伸びるまで放置していい？【症例】
爪が割れたり剥がれかけた場合、放置するのは危険です。
以下の症例は、通販のお客様から届いた写真。手袋をせずに掃除をしていたところ、中指の爪にメリッとヒビが入ってしまいました。
■症例 爪の割れ・剥がれかけ
さらに、ヒビにタオルやセーターが引っ掛かり、痛みが生じているとのこと。
このような爪のヒビには、早めの対処が必要です。以下で、応急処置法と爪の回復期間についてみていきましょう。
- 爪が真ん中・横・縦に割れた時は伸びるまで絆創膏を
- 爪が割れたら伸びるまで最大6ヶ月・剥がれたら治るまで最大1年半かかる
爪が真ん中・横・縦に割れた時は伸びるまで絆創膏を
爪が真ん中・横・縦に割れた場合、まずは保護するようにしましょう。
爪をそのまま放置すると、痛みがある場合は辛いですよね。また、ストッキングやニットに引っかかったりする可能性も。さらに爪が割れてしまう恐れがあります。
応急処置として、絆創膏や医療用テープを細く切り、割れた部分を押さえるようにしっかり貼り付けましょう。爪の割れが広がるのを防ぎ、痛みを軽減できます。ギザギザの爪が肌を傷つけるのも防げますよ。
爪が割れたら伸びるまで最大6ヶ月・剥がれたら治るまで最大1年半かかる
手の爪が割れたり剥がれたりした場合、元の状態に戻るまでには通常3〜6ヶ月ほど必要です。手の爪は1ヶ月に約3mm伸びるため、完全に治るには時間がかかります。
一方、足の爪は伸びる速度がさらに遅く、再生には1年〜1年半かかることも。また、健康状態や生活習慣によっても回復の速度は異なります。
回復を早めるには、割れた爪を保護し適切なケアや保湿を行わなければなりません。日々のケアを心がけ、爪を強くしていきましょう。
爪が割れる・ヒビが入った時の対処法
爪にヒビが入ったり、割れてしまった場合、いくつかの基本的な対処法を知っておくと、痛みやダメージを最小限に抑えることができます。以下でみていきましょう。
- 対処法1. 爪が割れた時は保護テープや絆創膏を貼る
- 対処法2. 出血・内出血・腫れがある場合は安静に
- 対処法3. 割れた爪の痛みが治まらない時は病院へ！何科を受診？
- 対処法4. 育爪サロンで爪を美しく再生する
対処法1. 爪が割れた時は保護テープや絆創膏を貼る
爪が割れた時の応急処置として、まず保護テープや絆創膏を貼り、割れた部分をしっかり保護しましょう。割れの広がりを防ぎます。
絆創膏を貼らないと、糸やゴミが割れ目に入り、さらに損傷する可能性も。
深く割れた場合は、ハサミで少しずつカットし、ネイルファイル（紙やすり）で整えます。その後、瞬間接着剤やネイルグルーを使い、割れを補修することが効果的です。
保護テープや絆創膏を貼ることによって、爪の損傷を最小限に抑えます。
対処法2. 出血・内出血・腫れがある場合は安静に
爪が割れ、出血や腫れが見られる場合は、まずは安静にして炎症が治まるのを待ちましょう。
出血時は冷やします。氷や冷却パッドで患部を冷やすと効果的です。
また、内出血や腫れがある場合は、患部を心臓より高い位置に保ちましょう。血流を改善し、腫れを軽減できます。
ただし無理をせず、必要に応じて専門医を受診することも検討しましょう。
対処法3. 割れた爪の痛みが治まらない時は病院へ！何科を受診？
割れた爪の痛みが続く場合は、早めに病院で診察を受けましょう。症状によって、皮膚科または整形外科を受診します。
皮膚科で処置が必要な場合は、爪を作る組織である「爪母」にダメージがある場合です。本来ピンク色の根元が、黒色に変色している、内出血が見られるなどの症状があれば早めに予約を取ってくださいね。
また、爪の変形や外傷がある場合は整形外科を受診しましょう。感染の可能性がある場合には、抗生剤の処方が必要なこともあります。
爪が剝がれた場合に病院に行かないとどうなる？
剥がれた爪を放置すると、感染症や、二次的損傷のリスクが高まります。
とくに、爪の下にある皮膚部分「爪床（そうしょう）」にダメージがある場合、早急な治療が必要です。爪床は、爪をしっかりと固定し、健康な爪の成長をに必要とされる栄養を供給するはたらきがあります。
爪床が損傷すると、爪がうまく再生しなかったり、爪の形が変わるリスクがありますので、適切な治療を受けましょう。感染など後々のトラブルを防ぐことができます。
対処法4. 育爪サロンで爪を美しく再生する
多くのサロンでは、甘皮の処理やベースコート・トップコートでツヤを出し、ジェルやアクリルで爪の強度を高めるなど、化学薬品を使用して爪を整えることが多いでしょう。
育爪サロンでは、保湿や形の調整といった自然なケアを中心に施術を行います。自力での修復が難しい場合や、爪の形・美しさを保ちながら治したい方におすすめです。
さらに、定期的なケアで爪を強く推していきます。割れにくい爪を目指せますよ。
割れた爪を治す方法【動画で解説】
以下で割れた爪の治し方をご紹介します。
- 治し方1. 爪の白い部分が割れたけど切りたくない場合
- 治し方2. 爪の縦割れ・横割れは瞬間接着剤で補修する
まずは動画でイメージしてみてくださいね。割れた爪を切りたくない場合のネイルファイルのかけ方、そして補修の仕方を解説しています。
■動画
治し方1. 爪の白い部分が割れたけど切りたくない場合
「爪の白い部分が割れた！でも切りたくない…」
そんな時は、切らずに保護しながら伸ばしていきます。ネイルグルーや補強用のテープを使って、割れた部分を保護しましょう。手順は、以下を参考にしてくださいね。
- つまようじの先に接着剤をたっぷり付け、割れた所の間に楊枝を差し込みすき間を作って流していく
（自宅でセルフで行う際は思いっきり乗せて、その後に削り取る方が丈夫な爪になります）
- 接着後、数秒間押さえ、乾いて白くなるまで3〜5分待つ
（皮膚についてもお風呂でふやかせばとれるのでご安心ください）
- 完全に乾いたら、でこぼこ部分をネイルファイルで整えて完成
（自宅でやる場合、角と接着剤のつなぎ目がつながっていればOK）
治し方2. 爪の縦割れ・横割れは瞬間接着剤で補修する
縦割れや横割れの場合、可能な範囲でネイルファイルで削り、その後は瞬間接着剤を使った補修をおすすめします。以下の手順を参考にしてくださいね。
- 瞬間接着剤を楊枝につけ、ひび割れをなぞるようにして割れた部分をふさいでいく
- 固まるまでしっかりと押さえる
- 乾いた後に指先でさわってみて、まだひび割れが残っているようなら、再度薄く塗る
（さわっても分からなくなるまで薄く重ね塗りしていく）
- ネイルファイルで滑らかに整えて完成
タオルや衣服の繊維がひび割れに引っ掛かるのを防ぎ、二次的な損傷を避けられます。
治し方3. 親指の足の爪が割れる際の処置
親指の足の爪が割れた場合、歩行時の圧力によって、さらに損傷が進む可能性に注意してください。
まず、割れた部分を保護するために、保護パッドや絆創膏を貼りましょう。外部からの刺激を和らげ、痛みを軽くします。
また、歩きづらくない程度のゆったりとした靴を選んでくださいね。
さらに、割れた部分や角が目立たなくなるまでネイルファイルで優しく整えましょう。割れの悪化を防ぎ、爪が自然に美しく伸びていきます。
爪が割れないように「育爪」でケアしましょう！
爪のヒビ防止には毎日の保湿ケアが欠かせません。「育爪ケア」を習慣化することで、爪を強く健康に保てますので、ぜひ参考にしてくださいね。
- 育爪とは？
- 割れにくい爪の形は「アークスクエア」
順に解説します。
育爪とは？
育爪とは、すっぴんの爪を健康に美しく育てるためのケア方法です。手足の爪も素肌と同じように、優しくこまめにケアすることでしっとり潤い、美しくなります。
ジェルネイルや化学薬品で爪をカバーするのではありません。甘皮処理もせず、爪本来の通気性や保湿性を活かして爪を強く美しく育てることを目指します。
また、使用するのは化学合成成分無添加の植物性オイル。お肌と爪に優しく吸収されやすいため、保湿を続けることで外的な衝撃にも耐えられる強い爪を育成します。
育爪は、健康で美しい自爪に生まれ変わりたい方におすすめです。
割れにくい爪の形は「アークスクエア」
育爪で推奨される「アークスクエア」という形状は、爪の端が大きく丸みを帯びた楕円形。角が少ないのが特徴です。物が引っかかりづらく、割れにくいメリットがあります。
爪先が角ばっておらず、緩やかな弧を描いています。そのため、物が当たった際には、衝撃を受け流しやすく安全な形状なのです。
ネイルファイルで日々整える際にアークスクエアを維持しましょう。爪の美しさを保ちながら、健康的に育てられますよ。
爪のヒビを根本からケア！美しい爪を取り戻すなら育爪サロン「ラメリック」へ
育爪サロン「ラメリック」は、化学薬品を使わずに自然な爪を育てる独自のメソッドが特徴です。
「爪をゆっくりとていねいに育ててほしい」そのような思いから、カウンセリング〜施術まで6,600円（2回目以降）という通いやすい価格設定で施術を進めて参ります。
爪のヒビや乾燥でお悩みの方は、ぜひ一度育爪サロン「ラメリック」へご相談ください。あなたの爪を美しく再生するお手伝いをします。
育爪サロン「ラメリック」のくわしい紹介はこちらから
育爪サロン 店舗概要
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水・木
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備考
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