おはようございます～
育爪スタイリストの
嶋田 美津惠 です
今日は
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朝の習慣
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という ハナシ です
マツダミヒロさん
の講演会に行ってきました
『 朝１分間、３０の習慣。』
この書籍の講演会のお知らせが
２日前にきました
しかも大阪で開催です
開催時間に 夫も私も
偶然にも 大阪にいる予定
になっていました
「 ミヒロさんが何か重要なことを
私たちに伝えるために
わざわざ大阪まで来てくれる 」
そんなふうに感じました
ミヒロさん夫妻と沖縄で
夕食を食べているときに
夫とミヒロさんが
こんな会話になりました
「 沖縄に住みたいんですよ～」
「 住みたい気持ちは何％ですか？ 」
「 ８０％くらいです 」
「 住むって決めましょう！ 」
このときから 夫は
沖縄に住むことが
目標のひとつになりました
本当にやりたいことって
なかなか 見つかりませよね
見つかっても
スイッチが入らなかったりします
でも この質問一つで
夫の人生は変わりました
さすが 魔法の質問です！
目をキラキラさせながら
沖縄のことを語っている
夫を見るたびに
わたしは沖縄にいるミヒロさんに
向かって手を合わせたい気持ちになります
そして 今回のこの本も
何かあるはずと耳を傾けていると
やってみたいことがありました
それは
その日絶対やりたいこと
またはやらないといけないことを
「 1個だけ 」
書き出すことです
書き出すのが１個だけだと
必ずやるそうです
ＴＯＤＯリスト にたくさん書いても
翌日には またたくさんリストが
書かれて 全然 減らない理由
がわかりました
どれが１番やりたいのか
分かりづらいんです
そして そして
朝 目覚めたときが とても重要で
その瞬間に
「 楽しいこと 」
「 幸せに感じること 」
などの情報を入れることが
とても大切だそうです
気分が良くなりながら
仕事の生産性も上がる
目からウロコなことが
たくさんありました
わたしにも必要かも！
と気になる方はぜひ
読んでみて下さい～
https://hs.shitsumon.jp/1min30?ikuzume
講演会には何年かぶりに
お会い出来た人が
３人もいました
ずっと
「 会おう 会おう 」
と 言いながら 何度も
計画が流れていた友人とも
最後に会えて 大阪駅まで
一緒に帰りました
どんどん
必要なタイミングで
必要な情報 や
必要な人たち と
会える世の中になってきています～
では また～